好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是🌆🤖能够坚持下来的，只是……　　“果真吗？🌆”

　　“也不知👧道俺们下午还要不要打拳？”

　　“肯定累呀⛑！不过累也值得，人家中午还有馒头吃哩！📧”　　众人也笑了起来。

　　🏵这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，🤗是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。　　唯有陈大的表现稍好一些，毕竟🥃他曾是个猎人，体力远🏵比这些青壮要好，更别说……

　　也就是中午吃上了🍷饭，不然他感觉自己还真坚持不下来。🌚

🛩　　陈诚笑着点头。　　而与此同时，🗑陈忠和加入护卫队的众人，也结🐫束了一天的训练，往村里的方向走去。

　　“放🥔心吧，下午不打🎭拳了！”　　“……🥔”

　　“向右转！”

　　“是哩！🖲俺刚才看🈳着他们一动不动的站了半个时辰了。”

　　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青👇壮。　　“真有薪水？”　　“俺现在只🔚想回家🎙倒头就睡！”

　　陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。　　“一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！”💗　　🥠…………

　　陈忠解释了一下，旋即道：“爹娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们能够练成武者，便算作是护卫队的正式队员，每月还能领薪水哩！”　　之所以这样做，是为了通过站军姿、齐🛍步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！🤦

　　就是站军姿🚅！🏄

　　做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃晚饭。　　“还能领薪水？”　　“放心吧，📔下午不打🥃拳了！”

　🔈　…………　　陈江抹了把脑门上的汗水，说：“😺这天气又冷，打🌿拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。”

　　陈忠的母亲忍不住问道。

　　然而🍥……

　　“俺现在只想回家倒头就睡！🍷”♐　　…………⏩

　　唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个🤚猎人，体力远比这些🐂青壮要好，更别说……

　　太阳西斜。

　　就是站军姿🔨！🎤　　而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一天的🔨训练，往村里的方向走去。

　　“俺现在只想回家倒头😴就睡！🈁”

　　“向左转。”

　　陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来⛄的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。　　“忠儿🌃。🐏”　　“🐏很好！”

　　陈诚宛若化身🤚成为了前世的军训教官，游弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对🎪，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。　　“这稻哥儿是让你们干啥了？怎累成这样了？🎪”　💈　“这训练🏚可真累啊！”

🕡　🥑　“……”　　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，🥑身体素质自然远胜其他青壮。　　🎮“所有人都有，齐步走！😤”

　　就是🍟站军姿！　　“放心吧，下午不打拳了！”　🥍　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体😱素质自然远胜其他青壮。

　　这时，陈诚走了🎋过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”　　“所有人都有，齐步走！”

　　“就是练拳，还有站军姿这些。”

　　“肯定累呀！不过累也值得，人家中午还有馒📋头吃哩！”　　很快他们便笑🍎🐄不出来了。　　做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃晚饭。