说😐罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演💾示，一边讲解直拳动作要领：　　“好的，龙拳哥。”　　挂🔎断视频🏘后，林城继续对着大树进行练习。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈🌰去别的地方了。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自🎗觉的吞起了口水。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模🔜式。　　龙拳🔛很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧📘张。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　🌈　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“啊~！”

　　林城🏚心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负🍄了。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东👐西给你吃。”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”🍄　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮⏭我拿一下手机吗？”

　　车宝英冲着手机里视频另一🌥边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，🌤你好，林城欧巴的师傅~”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣🧑脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨🌤伤。　　就在这时，车宝🤹英突然在身后🧑叫他。

　　“好✳的⚾，龙拳哥。”

　　看着林城身上渗出的汗水，🔟车宝英感觉自己😈的身体变得燥热。🐥　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约😈15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长🚺与男人搏斗，🔥并不擅长和女人交流。　　“是的，我在跟我师🔥父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上🌙体略🍧向右侧转。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　✉🔝　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机🥚支架来，一时间不知道该如何是好。🆓　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　两人跑了一😧圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　出拳时肘关节不要外展，出🐪拳后🚗，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，🗝车宝英竟不自觉的吞🤰起了口水。　　就在🗝林城练得正起劲时，听到了身🎭后车宝英的叫声。

　　听到龙拳的指导后，林城😿迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　龙拳说道：“动🎈作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　原本朴宥拉是打🍱算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　“好的，龙📏拳哥。”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　林城🔐心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　🎽“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我🍿就行。”林城解释道。

　　不等林城说完，龙拳就匆🌐匆挂断了视频。　　“好，拜📺拜。”林城回答道。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“对了，🤯是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，🏂才想起来自己是来干什么的。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　看林城打了几拳后，龙🥪拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失🍌去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”